Jadłospis

                                                                                                                               .

                                                                                                                     JADŁOSPIS    28.09 – 02.10.2026

  DATASNIADANIE         ZUPA             II DANIE        KOMPOT , OWOC       PODWIECZOREK
    28.09.2026 PONIEDZIAŁEKPieczywo pszenno-żytnie z ziarnami  50g,masło(z mleka ) 8g,kiełbasa krakowska 20g, warzywa 50g,kawa z mlekiem 150g, herbata z cytryną miodem 150g, woda niegazowana Zupa ogórkowa z warzywami (marchew, pietruszka korzeń, seler, cebula, natka pietruszki ) ryżem i śmietaną  18% ( z mleka ),200g    Makaron z mięsem wieprzowym i sosem bolonese (mąka jajka,koncentrat )180-200g    Kompot porzeczkowy/ Woda z cytryną 200g  Mus owocowy100g,mleko  100g,wafle kukurydziane10g Herbata owocowa 150g Przybliżona wartość kaloryczna 1000 Kcal 
  29.09.2026 WTOREK  Pieczywo pszenno-żytnie z ziarnami, masło( z mleka )8g,wędlina20g, warzywa 50g, kakao z mlekiem 150g, herbata z cytryną miodem 150g, woda niegazowana     Zupa pomidorowa  z makaronem,   (marchew, korzeń pietruszki, seler,   mieszanka warzywna, natka pietruszki), ( mąka pszenna, jajka , śmietaną 18%     ( z mleka )200g  Ziemniaki z koperkiem 100-120g filet z miruny  panierowany (bułka pszenna, jajka ) 70g, surówka z kapusty kiszonej z marchewką, olejem 50g  Kompot  wieloowocowy z jabłkiem/woda z cytryną 200g  Chipsy jabłkowe 10g,mleko 100g herbata owocowa 150g, Przybliżona wartość kaloryczna 1000Kcal     
  30.09.2026 ŚRODAPieczywo pszenno-żytnie z ziarnami  50g,masło (z mleka ) 8g,pasta z fasoli z jabłkiem i cebulką 20g,warzywa 50g,kawa z mlekiem 150g, herbata owocowa 150g, woda niegazowana Zupa fasolowa krem z ziemniakami 200g (marchew,pietruszka,seler,por,cebula)     Ryż z musem owocowym i owocami 200-250g (truskawki,banan,ananas,maliny, Kiwi,jabłka,brzoskwinie)Kompot wiśniowy z jabłkiem/woda z cytryną 200gNapój roślinny wanil 100g+ciasto marchewkowe 50g,herbata owocowa 150g,Przybliżona wartość kaloryczna 1000 Kcal   
  01.10.2026 CZWARTEKPieczywo pszenno- żytnie 50g, masło (z mleka ) 8g,płatki kukurydziane 20g,dżem10g,mleko 3,2% 150g,sok warzywno-owocowy 120g, woda niegazowanaKrupnik  z warzywami( ziemniaki, marchew, pietruszka korzeń, seler, cebula, natką pietruszki ),Śmietaną 18% ( z mleka )200gZiemniaki puree 100-120g,bitki wieprzowe duszone z cebulką 70g,sur. z buraczków z ogórkiem kiszonym 60g  kompot porzeczkowy z jabłkiem/woda z cytryną 200g  Wafle z ciecierzycy z masłemorzechowym 1 szt,mleko 100g, herbata owocowa 150g,owoc 50 Przybliżona wartość kaloryczna 1000Kcal    
  02.10.2026 PIĄTEK  Pieczywo pszenno-żytnie z ziarnami  50g,masło (z mleka ) 8g,ser żółty (z mleka ) 40g, kakao  z mlekiem 150g, warzywa 50g,herbata z cytryną 150g, woda niegazowana  Barszcz ukraiński z ziemniakami (natką pietruszki,fasola,buraki, marchew, pietruszka korzeń, seler,cebula )i śmietaną( z mleka) 200g  Pierogi ruskie okraszone cebulką i masełkiem z (mleka) 200g (mąka,ser biały,cebula),sur. marchewki i pory z jabłkiem 50g    Kompot  wieloowocowy, Woda z  cytryną 200g  Ciastka wielozbożow 2 szt,mleko bez laktozy 100g,owoc 50g,  herbata owocowa  150g, Przybliżona wartość kaloryczna 1000Kcal

.

Zgodnie z informacjami od producentów użyte produkty gotowe mogą zawierać śladowe ilości alergenów: glutenu, mleka łącznie z laktozą, jaj, soi, orzechów, selera i gorczycy. .Alergeny zostały wyróżnione na jadłospisie. W placówce do przygotowania posiłków używane są zioła, przyprawy ziołowe, sól niskosodowa, miód., mleko bez laktozy. JADŁOSPIS MOŻE ULEC ZMIANIE.

Jadłospis opracowano zgodnie z zasadami MEN diety planetarnej, z uwzględnieniem prawidłowego żywienia dzieci oraz zwiększeniem udziału produktów roślinnych

                                                                                                                     JADŁOSPIS   05.10-09.10.2026

  DATASNIADANIE         ZUPA             II DANIE        KOMPOT , OWOC       PODWIECZOREK
    05.10.2026 PONIEDZIAŁEKPieczywo pszenno-żytnie z ziarnami  50g,masło (z mleka )8g,wędlina 20g, warzywa 50g,kakao na mleku bez laktozy 120g, Herbata owocowa z miodem 150g, woda niegazowanaZupa kapuśniak z wędliną i warzywami,   (marchew, korzeń pietruszki, seler,   mieszanka warzywna, natka pietruszki)200g  Makaron (mąka pszenna,jajko) z serem białym (z mleka) 200g,i koktajlem owocowym 50g    Kompot wieloowocowy,  woda z cytryną,200g  Chipsy marchewkowe 9g, owoc 50g,mleko  100g, Przybliżona wartość kaloryczna 1000 Kcal 
  06.10.2026 WTOREK  Pieczywo pszenno-żytnie z ziarnami  50g,masło(z mleka)8g,parówki 50g warzywa 50g,kawa na mleku bez laktozy 120g,herbata  z cytryną miodem 150g, woda niegazowana  Zupa jarzynowa z warzywami  (marchew, korzeń pietruszki, seler ),z ziemniakami, śmietaną 18% ( z mleka ) 200g    Kasza bulgur 100g, Pulpety w sosie pomidorowym 60g (jajko,bułka pszenna),sur.zogórka kiszonego50g    Kompot  wieloowocowy Woda z cytryną,200g    Chrupki kukurydziane 10g, mleko 100g, herbata owocowa 150g,owoc 50 g Przybliżona wartość kaloryczna 1000Kcal     
  07.10.2026 ŚRODAPieczywo pszenno-żytnie z ziarnami  50g,masło(z mleka ) 8g,pasta z tuńczyka i jajek 30g, warzywa 50g, herbata z cytryną miodem 150g, woda niegazowana Zupa kalafiorowa z makaronem (marchew,korzeń pietruszki, seler,por, natka pietruszki),(mąka pszenna,jajka)200gZiemniaki z koperkiem 100-120g, kotlecik drobiowy panierowany  (bułka  pszenna, jajka )60g,sur. Z pekińskiej z ogórkiem 50g  Kompot porzeczkowy Woda z cytryną 200gDeser mleczny 120g,herbata owocowa 150g,wafle kukurydziane 10g, Przybliżona wartość kaloryczna 1000 Kcal   
  08.10.2026 CZWARTEKPieczywo pszenno- żytnie 50g, masło (z mleka )8g,płatki kukurydziane 20g,dżem10g,mleko  2% 120g,sok warzywno-owocowy 120g, woda niegazowana,herbata owocowa 150gZupa z soczewicy( ziemniaki, marchew, pietruszka korzeń, seler, cebula, natką pietruszki ) 200g  Pancakes(naleśniki amerykańskie)(mąka pszenna,jajko,mleko)+mus owocowy200g  kompot porzeczkowy woda z cytryną 200g    Chipsy z buraczka 9g,mleko bez laktozy 100g, herbata owocowa 150g, Przybliżona wartość kaloryczna 1000Kcal    
  09.10.2026 PIĄTEK  Pieczywo pszenno-żytnie z ziarnami  50g,masło(z mleka ) 8g,jajecznica na masełku 50g, warzywa 50g,kakao z mlekiem 120g, herbata z cytryną miodem 150g, woda niegazowana   Zupa brokułowa z grzankami (marchew, korzeń pietruszki, seler ) ,śmietaną 18%   (z mleka ) 200g(mąka pszenna,jajko)  Ziemniaki z koperkiem 100-120g,kotlet z ryby panierowany (bułka pszenna, jajka ) 70g,surówka z kapusty z jabłkiem, marchewką(colesław) 50g    Kompot  wieloowocowy Woda z cytryną,200g    Batonik 25g ,mleko bez laktozy 100g, owoc 50g,  herbata owocowa  150g, Przybliżona wartość kaloryczna 1000Kcal

.

Zgodnie z informacjami od producentów użyte produkty gotowe mogą zawierać śladowe ilości alergenów: glutenu, mleka łącznie z laktozą, jaj, soi, orzechów, selera i gorczycy. .Alergeny zostały wyróżnione na jadłospisie. W placówce do przygotowania posiłków używane są zioła, przyprawy ziołowe, sól niskosodowa, miód., mleko bez laktozy. JADŁOSPIS MOŻE ULEC ZMIANIE.

Jadłospis opracowano zgodnie z zasadami MEN diety planetarnej, z uwzględnieniem prawidłowego żywienia dzieci oraz zwiększeniem udziału produktów roślinnych

Jadłospis opracowano zgodnie z wytycznymi MEN, zasadami prawidłowego żywienia dzieci oraz diety planetarnej, z uwzględnieniem produktów roślinnych,w tym roślin strączkowych